多喝水,多运动

通过复诊,通过上网查询资料,心情总算平静了些,至少不是小诊所里那个老奸医所说的腰子不好,左肾小结晶的诊断,还是让我有些担心,因为万一恶化就是肾结石,那就真的会腰子不好了。明显这是由于喝水少、久坐不起、缺少运动造成的。多亏了这次检查才能更早地发现问题,不至于恶化到无可挽回的地步,也更加警醒了我健康的重要性,身体是革命的本钱是永不可磨灭的真理。革命还未成功,就必须练就打不垮的身体才行。所以就一定要保持乐观、年轻的心态;坚持多喝水、多运动;去它的小结晶吧。